《不做事的时候，大脑最活跃：松弛感才是创造力源泉》

思维3个月前发布 moka

散步不是偷懒，是最高级的工作！

你以为坐在电脑前才叫工作？错！

当你停止专注，去散步、洗澡、发呆时，大脑的【默认模式网络 DMN】才会被激活。

这时候，潜意识在后台疯狂运算，灵感才会迸发。

这就是为什么好点子总是在洗澡时出现！

Dan Koe 的建议：每天安排“什么都不做”的时间。

那是你大脑的“充电+升级”时刻。

别把自己逼太紧，松弛感才是创造力的源泉。

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